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Starte deinen Sonntagmorgen mit Yoga in Luzern

Körperliche Gesundheit

Stärkt die Muskulatur, verbessert die Körperhaltung, stärkt die Gelenke und aktiviert die Organe.

Lebensfreude

Weckt die Lebensfreude, die bereits in dir steckt durch weniger Sorgen und innere Gelassenheit.

Mentale Klarheit

Verbessert Konzentration und geistige Fokussierung und fördert tieferen und erholsameren Schlaf.

Selbstbewusstsein

Steigert das Selbstvertrauen und Körperbewusstsein. Wiederentdeckung der Körperintelligenz.

"Yoga ist die Wissenschaft, die uns lehrt, die Natur des Geistes zu erkennen." - Sri Sri Ravi Shankar

 Willkommen bei Kalamunda Yoga –
wir freuen uns, dass du hier bist!

Wir sind zwei Schwestern, die grosse Begeisterung am Prozess des Yogas haben und die Freude daran mit anderen teilen möchten. Deshalb haben wir einen Raum geschaffen, in dem jeder willkommen ist – ganz egal, ob Anfänger oder Erfahrene. Es geht nicht um die perfekten Asanas, sondern darum, die Freude am Yoga und am Leben zu spüren. Und das Ganze immer mit einem Lächeln und einer Prise Leichtigkeit!

Komm vorbei und erlebe es selbst!

 

Sonntagmorgen

YOGA & CHAI'n'CHAT

Luzern

Bei Kalamunda Yoga ist jede*r herzlich willkommen, unabhängig von Vorkenntnissen.

09:30 – 10:45

Um nach dem Yoga Zeit für Freude, Austausch und gegenseitige Inspiration zu haben, laden wir dich herzlich ein nach den Lektionen noch auf einen Tee zu bleiben.

Anmeldung unter Events

Mittwochabend

SUNSET YOGA

OPEN

Bei Kalamunda Yoga ist jede*r herzlich willkommen, unabhängig von Vorkenntnissen.

18:15-19:15

Yoga-Übungen wirken am besten auf 
leerem Magen

und sind daher ideal für eine entspannte Praxis direkt nach der Arbeit.

Pausiert zur Zeit.

Neue Infos ab November 25

Zeitplan

Sonntag: 09:30- 10:45,

Aourum – Sempacherstrasse 19

8003 Luzern 

(3 min zu Fuss vom Bhf Luzern) 

 

Mittwoch: 17:30- 18:30,

EnjoYoga – 

Schnydermatt 9

6210 Sursee

(3min zu Fuss vom Bhf Sursee)

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Anmeldung & Preise

Damit wir besser planen können, bitten wir dich, dich im Voraus anzumelden. Den entsprechenden Link findest du direkt beim jeweiligen Kurs. Die Plätze sind limitiert.  Sonntag Morgen Zur Deckung der Raummiete und als Ausgleich gibt es eine Kollekte. Wir freuen uns auf dein Kommen!  

Yoga ist neu für dich?

Kein Problem, ich freue mich darauf, dich in die Freuden der Praxis einzuführen! Matten, Blöcke und Gurte sind vorhanden... alles was du mitbringen musst, bist du selbst.

Kalender

Nächster Event

12
Okt., 2025

Yoga mit Adina

12. Oktober 2025 8:00
Yoga mit Adina
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Kollekte
12
Okt., 2025

YOGA, CHAI’n’CHAT Sonntag-Morgen

Luzern 12. Oktober 2025 9:30
Yoga Sonntagmorgen 9:30
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26
Okt., 2025

Yoga mit Adina

26. Oktober 2025 8:00
Yoga mit Adina Bei Kalamunda Yoga ist jede*r herzlich willkommen, unabhängig von Vorkenntnissen. In diesem Kurs verbinden wir dynamische und sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in…
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Kontakt

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